Отправлено: 05.08.07 18:16. Заголовок: Элеутерокок и прочие "народные" средства
Пробовали вы элеутерокок (до беременности и после окончания грудного кормления) для повышения энергии? Был ли результат? Можно в тему включить и другие средства нетрадиционной медицины.
администратор, группа поддержки ГВ, слингоконсультант
Пост N: 618
Зарегистрирован: 10.08.06
Откуда: Россия, Электросталь
Рейтинг:
2
Отправлено: 06.08.07 07:57. Заголовок: Re:
Я для повышения энергии ем мед, сухофрукты и орехи, главное что это и во время кормления и беременности подходит. У меня как раз сейчас такое беременно-кормящее состояние, и я чувствую, что если давно эти продукты не ела, то просто валюсь с ног, ничего не могу делать. Самое хорошее состояние у меня бывает, когда я по утрам делаю себе что-то типа мюсли: овсяные хлопья, заваренные кипятком, с сухофруктами (изюм, курага, чернослив, инжир) и медом. Еще изредка пью растворимый цикорий с медом, а также иногда делаю себе по утрам яичную скорлупу с лимонным соком или кунжут ем. А еще цветочную пыльцу вместо витаминов употребляю. И так как у меня все это выходит не постоянно, а периодами, то я явно чувствую различия в настроении и общем тонусе организма.
Пост N: 108
Зарегистрирован: 09.10.06
Откуда: Электросталь
Рейтинг:
2
Отправлено: 06.08.07 09:18. Заголовок: Re:
Вообще, элеутерокок и женьшеневая настойка обладают довольно-таки выраженным действием. Повышают тонус организма, энергия плещет обычно. Если такого действия не наблюдается - одно из двух: либо настойка левая, либо организм находится в крайне угнетенном состоянии и требуется увеличить дозу, а лучше отпуск. Работать на износ тоже не стоит, даже под тействием таких тоников долго не протянешь. ОТдых нужен обязательно.
администратор, группа поддержки ГВ, слингоконсультант
Пост N: 620
Зарегистрирован: 10.08.06
Откуда: Россия, Электросталь
Рейтинг:
2
Отправлено: 07.08.07 08:57. Заголовок: Re:
Вот рецепт в рассылке получила.
цитата:
1) Один стакан грецких орехов, один стакан изюма (без косточек), один стакан кураги, два лимона с кожурой плюс 300 г меда. Все измельчить, залить медом. Смесь принимать по одной столовой ложке перед едой три раза в день. Это поднимет иммунитет, поможет при переутомлении, придаст силу. Смесь можно употреблять в любом возрасте, особенно показана пожилым людям. 2) Орехи, изюм, сыр — все в равных пропорциях, принимать в измельченном виде. Такой состав тонизирует нервную систему, снимает хроническую усталость и показан после изнурительной болезни. 3) 20 штук ядрышек ореха, инжир, лимон, 200 г кураги, 200 г изюма, 200 г чернослива перемолоть. Принимать по одной столовой ложке два раза в день, как витаминное слабительное средство. 4) Орехи, измельченные до муки, с изюмом полезны сердечникам и больным, страдающим несварением желудка. 5) Детям при рахите. Пропустить через мясорубку 200г ядер ореха, 2 лимона и 200 г листьев алоэ. Все компоненты соединить, добавить 20г сливочного масла и 200г меда, тщательно перемешать. Давать ребенку по 1 десертной ложке 3 раза в деть после еды.
Отправлено: 17.01.10 12:32. Заголовок: можно еще эхинацею....
можно еще эхинацею...кстати элеутерокок, левзея, эхинацея входят в состав напитков из черноголовки в саяны (самые чистые и лучшие), байкал, тархун... (не на правх рекламы)
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 3
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет